måndag 31 oktober 2016

Fest på gång

Jobbar eftermiddagen hemifrån och lyssnar till fem fnissande tjejer som karvar pumpor och förbereder inför halloweenfestligheter. Mysigt.

söndag 30 oktober 2016

Lövrikt



Parken i vacker höstskrud. Ljuvligt att höra prasslandet av löv under skorna, se pigga ekorrar ila uppför stammarna och höra en hackspetts ihärdiga trummande.  

lördag 29 oktober 2016

Mötesplatser

Mötesplatser. Är sådana jag vill jobba på. Där passar blommig ekonomi. Både den arbetsplatsen jag är på nu, och den förra, är mötesplatser. Bra.

Lördagsmys

"Många introverta har telefonfobi". Den kan jag skriva under på. Annars undrar jag om jag inte är mer ambivert med dragning åt det introverta. Mysigt att sitta uppkrupen i fåtöljen, mörkret har börjat lägga sig och jag läser i belysningen av stearinljus och svagt dimmade spotlights, och lära mer om personlighetsdrag. Lördagsmys för mig.

fredag 28 oktober 2016

Helt ok

På min agenda idag fanns tre moment jag tyckte var mer eller mindre läskiga. Nu är alla gjorda och jag har tänt ljus, krupit upp i soffan och njuter av den där känslan efteråt, den vilsamma lättnaden. Skönt. Det sista momentet, en podcast, går inte till historien som det mest intressanta eller briljanta. Mer åt det halvdana hållet skulle jag tro. Men då tänker jag på mantrat en coach lärde ut; tänk om det är helt ok. Helt ok att inte vara intressant och briljant. Helt ok att bara vara jag. Önskar er en skön helg. ❤️

söndag 23 oktober 2016

Australienskt ikväll

Nu har vår världsturné landat i Australien och australiensk mat står därmed på menyn ikväll. Jag fräser nu en köttfärsröra med bacon, rivet äpple, lök, timjan, chilisås och crème fraiche som sedan ska bäddas in i en storpirog av smördeg. I ugnen gräddas en maräng till pavlovan som ska garneras med bland annat kiwifrukt. Pavlovan sägs ha uppkommit till den ryska ballerinan Anna Pavlovas ära under en dansturné i just Australien. 

torsdag 20 oktober 2016

Tankespiral

Ibland nosar jag på så hisnande tankar om hur saker och ting kanske hänger ihop och påverkar varandra. Jag hinner bara nosa, skulle behöva ta ledigt från det ordinarie livet för att utforska dem. Det vore en spännande semester.

lördag 15 oktober 2016

Nervöst

Fy vad extra nervöst det är att heja på distans! 

fredag 14 oktober 2016

Morgonmagi


Har fått tips om en meditationsapp. 10 minuters meditation varje dag. Idag gjorde jag min stund på stranden. 

onsdag 12 oktober 2016

Sinnesrobönen

"Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden."

Boostmorgon



Blir det inte en bra dag av detta, då vet jag inte hur förberedelserna ska se ut. Morgonmediterat med Headspace, skön musik ur högtalarna, tända ljus, ny muminmugg att njuta kaffet ur och vitaminspäckade ingefärashots i de vackra små kristallglasen. Onsdag - vi är redo för dig!

söndag 9 oktober 2016

Heja mig!

Ibland tror jag på att stanna upp och berömma sig själv. Det gjorde jag i fredags efter att ha stått och pratat i över en timme med ett trettiotal första års gymnasister. Ämnet var CSR och jag använde bara mig själv och min publik som verktyg. Hade någon sagt till mig som liten att jag frivilligt skulle göra något sådant som vuxen, och dessutom njuta av det, skulle jag inte ha trott på det ens för en liten sekund. Heja mig!

På hög höjd


Fin höstdag för treewalking. 

lördag 8 oktober 2016

fredag 7 oktober 2016

Göra skillnad


Det är kul att så enkelt kunna göra skillnad. Gott var det också.

måndag 3 oktober 2016

Fin plats

Vi har haft en härlig hösthelg på Gotland. Särskilt mycket tyckte vi om Fårö. Kändes enkelt att vara mindful där.