tisdag 30 maj 2023

Body, mind, soul - livspelare

​Älskar att lyssna till samtal när jag är ute och går. I morse talades om att identifiera sina livspelare. Hon hade body, mind och soul. Ställde sig själv frågan ”vad behöver min kropp idag för att känna att det var en bra dag när det blir dags för nattvilan?”. ”Vad behöver jag för stimulans och vad behöver min själ?” Fin ledstång för att fylla vardagen med sådant som känns bra, tänker jag. Samma person sade att hon älskade att gå på djupet, samtal som betyder något. Jag håller med. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar